瞑想してみたいです

瞑想はいいみたいですね。

座禅はできないんですが、寝ながらでもできるみたいですし。

どうやら、何も考えなければいいみたいですけどなかなかできないもんですね。

やたら頭の中で音楽鳴らしますので。

無音のやつを流せばいいのでしょうが。